Dein Training. Neue Wege .

Eine bessere Lauftechnik und ein vielseitiges Training hilft nachhaltig schmerzfrei zu bleiben und schneller und länger laufen zu können. Neue Wege für dein Traininig. Von der Laufbetreuung und -begleitung, Leistungsdiagnostik, Laufanalyse bis zur Trainingsplanung

Neue Horizonte.

Starte. Jetzt.

Teste deine Leistung und Funktion.

Laufen ist eine elementare Bewegung, nicht nur für Ausdauersportler, sondern auch für alle anderen Sportarten. Laufen ist auch das komplexe Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken. Durch einseitige Belastungen und Zwangshaltungen, fehlende Stabilität, Beweglichkeit oder Koordination ist eine korrekte Bewegung häufig nicht mehr möglich. Es kommt zu Ausgleichsbewegungen, Überlastungsschäden, Schmerzen.

Trainiere deine Ausdauer und Kraft.

Wir wollen Laufsportler umfassend untersuchen, gezielt beraten und erfolgreich betreuen. Wir erkennen Schwachstellen in den Bewegungsketten, helfen Fehlbelastungen zu vermeiden und sichern durch ein gezieltes, regelmäßiges und variables Training die Bewegungsqualität nachhaltig und aktivieren gleichzeitig Reserven zur konditionellen Leistungssteigerung.

Werde belastbar und beweglich.

Schmerzfrei bewegen, leistungsfähig bleiben und schneller zu regenierieren führt zu einem geringeren Verletzungsrisiko, messbaren Trainingserfolgen im Gesundheits-, Freizeit- und Leistungssport und gesteigerter Lebensqualität.

Aktuelle Angebote

gültig bis 30. September 2016

  • Diagnostik

    115
    • Laktatleistungsdiagnostik
    • Laufband
    • 5 Stufen a 5'
    • visuelle Lauftechnikanalyse
    • verständliche Auswertung
    • und Übungsempfehlungen
    • von Läufer für Läufer

Deine Nachricht.

Starte jetzt mit deinem kostenlosen Informationsgespräch! Schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an - DO 22 25 99 81

Our Amazing Team

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur.

Feature Image 1

Oliver Hauptstock

Sport- und Fitnesstrainer, Leistungsdiagnostik, Laufanalyse

Feature Image 1

#

#

Feature Image 3

#

#

Deine starken Partner

rund um Dein Lauftrainig